[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.sdkacka.cz\/jak-se-usmirit-po-velke-hadce-s-partnerem\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.sdkacka.cz\/jak-se-usmirit-po-velke-hadce-s-partnerem\/","headline":"Jak se usm\u00ed\u0159it po velk\u00e9 h\u00e1dce s partnerem?","name":"Jak se usm\u00ed\u0159it po velk\u00e9 h\u00e1dce s partnerem?","description":"T\u00e9m\u011b\u0159 ka\u017ed\u00fd vztah za\u017eije n\u011bkolik v\u011bt\u0161\u00edch h\u00e1dek, a pokud nedojde k po\u0159\u00e1dn\u00e9mu usm\u00ed\u0159en\u00ed, r\u00e1ny se nikdy pln\u011b nezahoj\u00ed, na\u010de\u017e bude vztah sm\u011b\u0159ovat k pozvoln\u00e9mu rozpadu. Jak se spr\u00e1vn\u011b usm\u00ed\u0159it, a co ned\u011blat? Nejprve zhodno\u0165te d\u016fvod<a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.sdkacka.cz\/jak-se-usmirit-po-velke-hadce-s-partnerem\/\">Continue reading<\/a>","datePublished":"2021-09-07","dateModified":"2023-06-06","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.sdkacka.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.sdkacka.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9650bad63f840fe2951db83904c5d1edf6fafb8283b72071d80cdc2088366373?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9650bad63f840fe2951db83904c5d1edf6fafb8283b72071d80cdc2088366373?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"sdkacka.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.sdkacka.cz\/wp-content\/uploads\/letter-229725_640.jpg","url":"https:\/\/www.sdkacka.cz\/wp-content\/uploads\/letter-229725_640.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.sdkacka.cz\/jak-se-usmirit-po-velke-hadce-s-partnerem\/","about":["Vztahy"],"wordCount":405,"articleBody":"T\u00e9m\u011b\u0159 ka\u017ed\u00fd vztah za\u017eije n\u011bkolik v\u011bt\u0161\u00edch h\u00e1dek, a pokud nedojde k po\u0159\u00e1dn\u00e9mu usm\u00ed\u0159en\u00ed, r\u00e1ny se nikdy pln\u011b nezahoj\u00ed, na\u010de\u017e bude vztah sm\u011b\u0159ovat k pozvoln\u00e9mu rozpadu. Jak se spr\u00e1vn\u011b usm\u00ed\u0159it, a co ned\u011blat?Nejprve zhodno\u0165te d\u016fvod h\u00e1dky.Ne\u017e zapo\u010dnete usmi\u0159ovac\u00ed proces, je pot\u0159eba zhodnotit, pro\u010d jste se poh\u00e1dali, a kdo h\u00e1dku inicioval. Chyba v\u011bt\u0161inou nen\u00ed jen na jedn\u00e9 stran\u011b, jeliko\u017e se jedn\u00e1 o akci, kter\u00e1 vyvol\u00e1v\u00e1 reakci. Pokud jste v\u0161ak \u0159ekli, \u010di ud\u011blali n\u011bco, co nebylo zrovna spr\u00e1vn\u00e9, je vhodn\u00e9 se omluvit, a po\u010dkat, zda se partner omluv\u00ed tak\u00e9, a vezme svoji \u010d\u00e1st viny na sebe. A\u017e pot\u00e9 bude \u010das diskutovat o tom, co h\u00e1dku vyvolalo.Nejprve se uklidn\u011bteChodit se omluvit na\u0161tvan\u00fd nem\u00e1 cenu, jeliko\u017e by se omluva mohla zvrtnou v dal\u0161\u00ed h\u00e1dku, pokud ji partner nep\u0159ijme tak, jak jste pr\u00e1v\u011b \u010dekali. Dop\u0159ejte si \u010das, v\u0161e si promyslete, p\u0159\u00edpadn\u011b se pora\u010fte i s n\u011bk\u00fdm bl\u00edzk\u00fdm. Nevyzrazujte v\u0161ak detaily, kter\u00e9 by mohly b\u00fdt nep\u0159\u00edjemn\u00e9 va\u0161emu partnerovi.\u00a0Jak formulovat omluvuOmluva by nikdy nem\u011bla obsahovat slovo ALE. &#8222;Promi\u0148, ale&#8230;&#8220; zkr\u00e1tka nen\u00ed omluva, jen skryt\u00e1 v\u00fd\u010ditka, \u010di pop\u00edr\u00e1n\u00ed viny. Ide\u00e1ln\u00ed je za\u010d\u00edt slovy: &#8222;Mrz\u00ed m\u011b, \u017ee jsem se choval(a) tak, \u010di tak, a omlouv\u00e1m se za to, co jsem \u0159ekl(a). Chci si o v\u0161em rozumn\u011b promluvit, a vyslechnout i tv\u016fj n\u00e1zor a pohled na v\u011bc.&#8220; Pot\u00e9 v klidu partnerovi vysv\u011btlete sv\u00e9 chov\u00e1n\u00ed, p\u0159i\u010dem\u017e jej z ni\u010deho neobvi\u0148ujte, pouze se pokuste tlumo\u010dit sv\u00e9 pocity tak, aby jim mohl porozum\u011bt, a na to nechejte mluvit i jeho. Vn\u00edmejte a poslouchejte, co v\u00e1m \u0159\u00edk\u00e1, a pokuste se na cel\u00fd probl\u00e9m pod\u00edvat jeho o\u010dima.Vy\u0159e\u0161te to jednou pro v\u017edyNikdy nezametejte probl\u00e9my pod koberec, jeliko\u017e se objev\u00ed v tu nejm\u00e9n\u011b vhodnou chv\u00edli. Nejde pouze o to, vy\u0159\u00edkat si to s partnerem, ale naj\u00edt v srdci odpu\u0161t\u011bn\u00ed pro sebe i jeho, a cel\u00fd probl\u00e9m v sob\u011b vy\u0159e\u0161it tak, aby ji\u017e v budoucnu nehr\u00e1l ve va\u0161em vztahu \u017e\u00e1dnou roli.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.1\/5 - (8 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Jak se usm\u00ed\u0159it po velk\u00e9 h\u00e1dce s partnerem?","item":"https:\/\/www.sdkacka.cz\/jak-se-usmirit-po-velke-hadce-s-partnerem\/#breadcrumbitem"}]}]